Venha ver essas 5 dicas para cuidados com a pele no inverno - Jaqueline Borges

Você já reparou que, durante o outono e o inverno, sua pele fica mais sensível, áspera e ressecada?

Isso acontece por conta da queda das temperaturas e da umidade do ar, afetando a hidratação da pele e deixando-a mais propensa a danos e irritações.

Além da mudança climática, alguns hábitos sazonais também podem agravar a sensibilidade da pele. Atire a primeira pedra se você não prefere tomar banho com a água quente!

Então não tem como fugir: o melhor jeito de conservar a pele é investindo em bons hábitos diários.

Por isso, reunimos esta lista de 5 dicas para cuidados com a pele no inverno. Vamos lá?

1. Beba muita água e cuide da alimentação

Pode ser um clichê, mas justamente por isso, nem sempre seguimos à risca. Acredite, atitudes simples como essas auxiliam uma hidratação de dentro para fora, refletindo diretamente na aparência da sua pele.

2. Faça esfoliação e hidratação labial

Lábios ressecados e rachados são bastante comuns em climas frios. Esses aspectos, além de incômodos, podem virar feridas. Portanto, já adiantamos: a saliva não hidrata! Você precisa de um esfoliante e, para finalizar, um batom hidratante ou protetor labial.

3. Crie uma rotina de cuidados para o rosto

O rosto é sempre o primeiro a sentir as baixas temperaturas, mesmo para quem tem a pele oleosa.

Para começar a sua rotina de cuidado , escolha um higienizador bom para o seu tipo de pele:

• Pele seca: sabonete hidratante e tônico detox hidratante;

• Pele oleosa: sabonete purificante antioleosidade e solução purificante antioleosidade

Também é legal completar a rotina com um esfoliante antissinais, pelo menos uma vez por semana!

Após a limpeza, hidrate com um creme próprio para tal e nunca dispense o protetor solar, mesmo em dias gelados.

4. Lembre-se de nutrir o corpo

A gente sabe que é difícil, mas evite banhos longos e com água muito quente para que a sua pele não fique ainda mais ressecada.

Isso acontece porque a água quente retira a oleosidade natural do corpo e prejudica a barreira de proteção da pele responsável por hidratar e reter a umidade.

O uso de óleos corporais são altamente recomendados para estimular a reestruturação da pele e proteger contra o ressecamento.

5. Não esqueça das extremidades

As mãos e os pés também precisam de cuidados! Especialmente porque a pele tem uma densidade mais fina nas extremidades, logo, resseca com mais facilidade. Tenha sempre na bolsa um hidratante para as mãos e, em casa, um para os pés.

Ao cuidar da pele com os produtos certos, você passa a ter uma rotina equilibrada e assim, uma vida mais saudável em qualquer estação!

Viu só como dá para manter a pele bem cuidada no inverno? Continue acompanhando o nosso blog para mais dicas como essas!